可以每天洗一次头发吗

头发的清洗频率因人而异，取决于你的头皮油脂分泌情况日常活动水平和气候条件等因素 一般来说，如果你的头皮比较油腻，可以考虑每天洗头如果你的头皮比较干燥，可以每两到三天洗一次主要是根据你的头皮和头发的需要来决定 抢首赞。

不建议每天都洗头，长久以后，怕会引起其他并发症，而且每次洗头不用洗发水可能会洗不干净，就等于白洗。

使头发发黄干枯，容易掉落，所以油性发质者，最好应每天洗一次头发，这样能减少油脂堵塞毛囊的机会，有效防止脱发中心或者干性发质没必要每天都洗头发，因为如果每天都洗。

但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头 中医建议1最好每星期洗三至四次头 2在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环 警示现在洗头店遍布城乡大街。

在每天都清洗一次头发，对于头发和皮肤都是不好的呢因为，这样会刺激头发掉的快可以在三五天清洗一次为宜，同时使用的洗发液过多的接触头发和头皮对身体也是有着损伤的。

应该没有问题，我就是一天一次，不过最好使用热水，对身体好，对头发也好，头发干枯建议用一下护发素橄榄油，可以起一些辅助作用。

西医建议1夏季最好隔天洗一次，这样比较科学2有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素小贴士有。

每天洗头是可以较好地保持头发的清洁，但如果你只是一般的工作者，没有经常汗出的，建议你隔天洗一次，因为如果头发天天洗，有可能对头发造成伤害，因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜。

欧美国家洗发频率为平均每周64次，日本为每周5次，我国香港为每天一次每天清洗头发，可以洗去头皮和头发上多余的油脂以及粘附在头发上的污垢和头皮屑，勤洗头发不仅不会引发头皮屑的增多，反而是控制头皮屑产生的最有效的。