头发可不可以每天洗一次，这个根据实际情况而定1油性发质 夏季油性发质，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，可以每天洗发1次，以保证头发的清洁健康2中性或干性发质 清洁头发的频率可调整为每2。
洗头是我们平时经常会做的意见事情，一般的人可能是三到四天洗一次头发，还有的人是两天洗一天，有少数人是每天都洗头发，可能男性头发比较短，每天都会洗，虽然洗头能保持头皮的干净，但是也是有一些不好的地方，那头发可以。
头部皮肤本身有一种生理性调节功能，如果环境干燥分泌油脂就多，如果环境湿热分泌油脂就会减少，过度频繁地去除油脂，本来是想让头皮保持干燥，但天天洗反而会让它更多地分泌油脂一般在夏天的时候隔一天洗一次头就可以了。
头发多久洗一次最健康每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数1油性发质假如在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因而夏季和油性发质者，应每天。
因此，油性头发可以一天一洗，不用担心天天洗头会加重出油和掉发相反，硬撑过23天再洗，才会让头发掉得更严重秋冬季节，如果不是出汗过多的情况下，油性头发可以隔天洗一次，另外需要配合温和的洗发水碱性太强的洗发。
一般情况下，我是选择2~3天洗一次头如果长期天天洗头发，那么不仅会损害头发，而且会对头皮也会造成一定的损伤。
有人认为洗发次数多可使头发光洁有的则认为洗发次数多对头发有损害应该说这两种看法都是不全面的洗发周期合适与否，取决于头发的性质生活中有不少人隔两三天就洗一次头发，以为这样就会使头发清洁可是，往往越洗头。
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