我也有经常做，也确实做过之后感觉很好，但是我做的更深入一些，这样做可以排掉宿便，长期坚持做可以延缓衰老，因为毒素很及时地排出了，但是不是每天，如果每天都做的话是有一定不好的吧如果习惯了就导致你的身体器官不进行自动排便，有依赖性了。一冲洗肠道的水也是有严格要求的现在大部分人的生活当中都能够通过饮用消毒过的水，但是在一...